Libro: No le llames más 

Autora: Rhonda Findling

¿Hay vida después de una ruptura? La respuesta es un sí rotundo, aunque muchas mujeres no acepten el final de una relación de pareja y se aferren a ella cuando el amor ya no es posible, prolongando una agonía que no les conduce a nada.No le llames más es un libro de apoyo para mujeres que están pasando por la experiencia de una separación. En él encontrarán consejos y ejercicios que les ayudarán a analizar y entender lo que les sucede, conocerán el testimonio de otras mujeres que han vivido historias similares y, gradualmente, irán recobrando la autoestima y la confianza perdidas.En No le llames más se exponen modos de aceptar los sentimientos que provoca el amor y el desamor y se ofrecen pautas para abrirse de nuevo al mundo de las emociones, sin caer en viejas trampas ni repetir los errores del pasado.

La Codependencia

Pia Mellody

Un libro refrescante por su desinhibición y atrevimiento, y revolucionario por lo que tiene de innovador, La codependencia lanza una inquisitiva mirada a la cuestión de la dependencia emocional y sigue sus orígenes hasta la niñez, describiendo así una amplia gama de problemas espirituales, intelectuales, físicos y sexuales, y proponiendo a la vez varios frentes de acción: - La rápida identificación de los comportamientos ligados a las dependencias - La eliminación de los sentimientos "tóxicos" procedentes de nuestra niñez. - el enfrentamiento con los síntomas adultos de la dependencia. - Y la aplicación de un método de recuperación que incluye terapia y enfoques de autoayuda. Diseñada para su utilización como manual y libro de consulta, la obra acaba convirtiéndose en un poderoso instrumento para aprender técnicas vitales que nos permitan alcanzar la madurez y la satisfacción en nuestras relaciones personales.

Las Mujeres Que Aman Demasiado

Muchas mujeres están convencidas que el amor lleva al sufrimiento, y creen que así deben ser las relaciones de pareja y viven tan obsesionadas con su relación que apenas pueden funcionar como personas.
El libro examina el porqué muchas mujeres necesitadas de amor encuentran parejas nocivas y sin amor y el por qué cuesta tanto poner fin a esta relación y cómo esas ansias de amar se convierte en una adicción.

La autora descubrió este fenómeno de amar demasiado en las parejas (co-adictas) de alcohólicos y adictos a las drogas y a diferencia de sus pacientes, eran sus mujeres las que siempre provenían de familias disfuncionales y de este modo revivían aspectos de su niñez.

Libro: Pelando la Cebolla

Audio Libro: Ya no seas Codependiente

" Ya no seas codependiente " es un libro de Melody Beattie. Como vivir y evitar una relación enferma con seres queridos que son comedores compulsivos, adictos al alcohol, tabaco, drogas o sexo. Aprende a Ocuparte de ti mismo!

Audio Libro: Los 4 Acuerdos

Una guía práctica para la libertad personal El conocimiento tolteca surge de la misma unidad esencial de la verdad de la que parten todas las tradiciones esotéricas sagradas del mundo. Aunque no es una religión, respeta a todos los maestros espirituales que han enseñado en la tierra, y si bien abraza el espíritu, resulta má s preciso describirlo como una manera de vivir que se distingue por su fácil acceso a la felicidad y el amor.El doctor Miguel Ruiz nos propone en este libro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad. 

Ya no seas Codependiente

Melody Beattie

" Ya no seas codependiente " es un libro de Melody Beattie. Como vivir y evitar una relación enferma con seres queridos que son comedores compulsivos, adictos al alcohol, tabaco, drogas o sexo. Aprende a Ocuparte de ti mismo!